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Sé que iniciar un proceso de terapia puede generar muchas dudas, y mi objetivo es que te sientas cómodo y seguro desde el primer momento. He reunido aquí las preguntas más comunes para ayudarte a entender mejor cómo funciona este espacio de apoyo psicológico. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en contactarme.
Las sesiones de terapia online se realizan a través de videollamadas, en un entorno seguro y confidencial. Solo necesitas un dispositivo con cámara y una conexión a Internet estable. La terapia online facilita que recibas apoyo desde la comodidad de tu casa, sin desplazamientos, y permite que adaptemos las sesiones a tu horario y a tu ritmo.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos, tiempo que dedicaremos a trabajar en los temas que más te preocupan. La cantidad de sesiones depende de tus objetivos y del ritmo con el que te sientas cómodo. Algunas personas encuentran lo que necesitan en pocas sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más continuo.
Sí, la terapia online es igual de efectiva que la presencial. La comodidad de estar en un espacio que conoces y el poder acceder a la terapia desde cualquier lugar suelen mejorar la experiencia y el compromiso con el proceso. Además, permite que elijas el entorno donde te sientas más tranquilo, lo que facilita que hables de tus emociones con libertad.
La terapia es un espacio útil para cualquier persona que desee mejorar su bienestar emocional o esté pasando por momentos difíciles. Si te sientes inseguro sobre si este es el camino adecuado, podemos tener una primera sesión de evaluación para entender tus necesidades y explorar cómo puedo ayudarte en tu situación particular.
En consulta, podemos trabajar sobre ansiedad, autoestima, relaciones de pareja, estrés, dificultades familiares, y mucho más. El espacio se adapta a tus necesidades, abordando aquellos temas que sientes que te afectan en tu vida diaria. Mi objetivo es ayudarte a encontrar claridad y herramientas prácticas para gestionar mejor tus emociones y tus relaciones.
Aceptamos varios métodos de pago para tu comodidad, incluyendo tarjetas de crédito, débito, transferencias bancarias y pagos electrónicos. Consulta las opciones disponibles al finalizar tu compra o servicio.